Tử cung hàn lạnh là gì?

Tử cung hàn lạnh (còn gọi là “tử cung lạnh”) là một khái niệm trong y học cổ truyền, không phải thuật ngữ chính thức trong y học hiện đại. Tuy nhiên, nhiều người tin rằng tình trạng này ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và sức khỏe kinh nguyệt.

Dấu hiệu phổ biến

1. Kinh nguyệt bất thường

•   Kinh nguyệt đến chậm, chu kỳ dài.
•   Máu kinh có màu sẫm, vón cục, lượng máu ít.
•   Có cảm giác đau bụng kinh dữ dội, đau lan xuống lưng hoặc đùi.

2. Cảm giác lạnh

•   Tay chân lạnh, đặc biệt là bụng dưới lạnh khi chạm vào.
•   Thích ấm, sợ lạnh, đặc biệt trong kỳ kinh hoặc khi thời tiết thay đổi.

3. Rối loạn tiêu hóa nhẹ

•   Dễ đầy bụng, chướng hơi, ăn uống kém.
•   Lạnh bụng khi ăn đồ lạnh, dễ tiêu chảy.

4. Sức khỏe sinh sản

•   Khó thụ thai, hiếm muộn (theo quan niệm Đông y).
•   Giảm ham muốn tình dục.

5. Da dẻ và thể trạng

•   Da nhợt nhạt, thiếu sức sống.
•   Người mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng.

Cách làm ấm tử cung: trục hàn từ bên trong và trục hàn từ bên ngoài

1.Trục hàn từ bên trong:

Bài thuốc ngải cứu nấu gừng

Nguyên liệu chuẩn bị: 50gr ngải cứu tươi, 5gr gừng tươi, 1 lit nước. Nấu sôi rêu rêu tầm 30p, uống trong ngày.

Bài gừng mật ong chanh

Vài lát gừng, xíu mật ông và vài giọt chanh, pha với 100ml nước sôi, uống ấm ấm vào buổi sáng.

Trục hàn từ bên ngoài

Phơi nắng, tập thể dục để tăng dương khí.

Đánh gừng hai mạch nhâm đốc để trục hàn từ sâu bên trong tủy ra ngoài.

Lưu ý: 
•   Giữ ấm vùng bụng dưới.
•   Tránh ăn uống đồ lạnh, đồ sống.
•   Không tắm khuya bằng nước lạnh, tránh ngủ máy lạnh quá lạnh hoặc quạt gió quạt trực tiếp vào người quá lâu.
•   Sử dụng túi chườm nóng thường xuyên.